عوامل استرس و عواقب استرس و مقابله با استرس

[ad_1]

استرس

استرس و دلشوره دغدغه بسیاری از افراد است. گاهی این استرس انها را از زندگی باز می دارد. اما براستی عوامل استرس چیست ؟ عواقب استرس شدید چه چیزهایی هست و راههای مقابله با استرس چیست ؟ در این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان جواب این سوال ها را به صورت تیتروار خدمتتان عرض می کنیم.

عوامل استرس و عواقب استرس و مقابله با استرس

ریشه و عوامل استرس و اضطراب

ریشه و عوامل استرس میتواند شامل موارد زیر باشد :

  1. استرس در اثر پرخوری
  2. خرده خوری
  3. بدخوری
  4. مصرف تنقلات کارخانه ای
  5. مصرف محصولات دارای مواد نگه دارنده شیمیایی
  6. بیخوابی زیاد
  7. شب نشینی های افراطی تا سحر
  8. آرزوهای فراوان
  9. منفی بافی از عوامل استرس است.
  10. رقابت غیر سالم و هم چشم بازی
  11. حسود بازی
  12. دوری از ورزش و سکون در یک جا
  13. حضور در محیط های مختلط
  14. عادت های غلط
  15. ترس
  16. دروغ
  17. نگرانی از لاغری و چاقی
  18. ارتباط با جنس مخالف در محیط های اجتماعی بالاخص شبکه های اخیر اجتماعی
  19. رژیم گرفتن لاغری بر اساس اصول افراد بیسواد در عطاری ها
  20. آسیب وارد شدن به سیستم اعصاب و روان مغز
  21. مصرف تغذیه های تند و شیرین و شور خیلی زیاد و بدون وقفه
  22. بالا رفتن خلط کثیف صفرا بر اثر تغذیه های گرم و خشک و غذاهای اروپایی
  23. رخدادهای ناگهانی در محیطها و حواشی زندگی
  24. مشاهدات تلخ و شیرین ناگهانی
  25. تمرکز در رسانه های تصویری مهیج مثل ماهواره و سکسی
  26. تماشای رنگهای بسیار تند غلیظ در محل کار وزندگی مثل رنگهای سرخ و زرد
  27. نگرانی از سلامتی و یا بیماری خاص و کتمان کاری از افشای آن
  28. رازهای ناگفته درمراسم خواستگاری
  29. دوستیابی ناموفق
  30. خوردن تغذیه رستورانی که آلوده به میکروب هستند
  31. کاهش میل جنسی دفعی
  32. خستگی ناشی از کم کاری کبد
  33. مصرف داروهای شیمیایی
  34. چند نوع تغذیه خوری متضاد
  35. ترس از اینده
  36. ترس از امتحان
  37. ترس شرکت در مهمانی
  38. ترس مقایسه شدن و….

عوامل استرس و عواقب استرس و مقابله با استرس

عواقب استرس زیاد چیست ؟

  1. ریزش موی سر از عواقب استرس است.
  2. چرب شدن موی سر
  3. افزایش غلظت خون
  4. چرب شدن کبد
  5. تغییر هورمونهای زنانه و رشد موی زاید
  6. در مردان بوجود آمدن سینه های درشت
  7. بوجود آمدن بلوغ زودرس
  8. بی نظمی در اخلاق و گفتار
  9. رشد بیماریهای گوارشی
  10. تجمع بادهای سمی در بدن و ایجاد گرفتگی عروق
  11. درون نگر شدن و مشکلات را با کسی مشورت نکردن
  12. ناخن جویدن و موکندن
  13. احساس سنگینی دل
  14. نفخ شکم
  15. گاز معده
  16. پیچش شکم
  17. سوزش سر دل هم میتوانید از عواقب استرس باشد.

راههای مقابله با استرس

  1. برای مقابله با استرس مالیدن روغن بادام شیرین به کف سررا به شما پیشنهاد می کنیم.
  2. دمنوش مخلوط گیاهان ( سنبل طیب ، گاوزبان ، اسطو خدوس هندی ، بادرنجبویه ، افتیمون با یک دانه لیموعمانی ) همانند چای هر دو روز یکبار
  3. مصرف عرق بهارنارنج یک استکان صبح و عصر
  4. عرق بید مشک با گلاب با اندکی عسل بعنوان نوشیدنی روزانه
  5. شادی آرام
  6. اصلاح خون غلیظ با خوردن مسهلات و حجامت
  7. حضور در مناظر سبزه و بالاخص تغییر دکوراسیون منزل و لباس پوشیدن به رنگهای آرامش مثل سبز و آبی و سفید
  8. تصویر سازی مثبت از رخدادهای تلخ زندگی
  9. خوردن آب میوه و مرکبات خانگی
  10. مصرف اسفناج در تغذیه
  11. مصرف ماهی دریا و دوری از گوشتهای گاو و گوساله و غلیظ کننده خون مثل بوقلمون و شتر مرغ و شتر
  12. مصرف خشکبار بدون نمک مثل پسته و بادام
  13. خوردن سبزی جات بدون شاهی و تره
  14. فقط و فقط یکنوع غذا خوردن در هر وعده غذایی
  15. شیر با عسل
  16. عسلاب با آبلیمو
  17. استرسها عموما” در بدن خشکی تولید می کنند پس تغذیه های گرم و تر را فراموش نکنید.
  18. امورات روزانه را با توکل به خدا و قرائت کلام الله مجید و صدقه دادن آغاز نمودن
  19. امید به فائق آمدن بر حوادث تلخ و گرفتاریها
  20. استراحت طبیعی به بدن با خوابیدن در ساعت ۲۲ الی ۵ بامداد و پرهیز از خوابیدن در روز
  21. القا آرامش در سخن گفتن و بالاخص در برابر افراد پرخاشگر
  22. مالیدن روغن نعنا با بادام شیرین به فم معده تا نافاین را هم بخوانید : افزایش اعتماد به نفس دختران و تربیت کودک

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان درباره استرس تقدیمتان کردیم بهره مند شده باشید. سعی کنید استرس را از وجودتان ریشه کن کنید و با توکل به خدا و تلاش خودتان مطمین باشید بر همه مشکلات غلبه خواهید کرد.

#درمان استرس #عواقب استرس #عوامل استرس #مقابله با استرس

[ad_2]

لینک منبع

کاریکلماتور جدید یا کاریکلماتور زیبا

[ad_1]

کاریکلماتور جدید

کاریکلکاتور جدید موضوع این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان است. امیدواریم از مشاهده این کاریکلماتورها لذت ببرید. کاریکلماتور نوعی جمله است که در ان با کلمات بازی شده ولی در نهایت هدفش رساندن پیامی به مخاطب است.

کاریکلماتور جدید یا کاریکلماتور زیبا
کاریکلماتور جدید و زیبا

نیامدی ، نگاهم دست خالی برگشت !

کاریکلماتورهای جدید

برای اینکه حرفهای پخته بزنم ، به کلاس آشپزی رفتم.

کاریکلماتور زیبا

برای اینکه حرف های بودار نزند ، قبلش مسواک میزد !
کاریکلماتور جدید

برای تقویت چشمش ، عینکش را با آب هویج تمیز میکرد !

کاریکلماتورهای جدید

 
مرگ ، زندگی «آفلاین» است.

کاریکلماتور جدید

بادکنک یک سوزن به خودش زد ولی فرصت نکرد جوالدوز به دیگران بزند.

کاریکلماتور جدید و باحال

خبر آنقدر داغ بود که گوشش تاول زد !

کاریکلماتور زیبا

بعضی از خیابانها دو طرفه اند و بعضی یک طرفه ، اما خیابان بی طرف نداریم !

کاریکلماتورهای جدید

مرد به «زن» ، سوء «ظن» پیدا کرد !
کاریکلماتور های جدید

سراب کاریکاتور آب است.
کاریکلماتور جدید

روزهای بارانی سایه ام به دنبال کارهای شخصی اش میرود !
کاریکلماتور جدید

هنگام خواستگاری از چشمهایت چیزی نپرس ، با گوشهایت مشورت کن !
کاریکلماتور جدید

زمستان سر خیلی ها را کلاه گذاشت !

کاریکلماتور زیبا

کیف پولم از فراق اسکناس غمگین است !
کاریکلماتور جدید

شصت پایم گاهی از روزنه جورابم سلام میکند !

کاریکلماتورهای جدید

عشقهای آبکی ، زود تبخیر میشوند !

کاریکلماتور جدید

گاهی اوقات بیخودی از خود بیخود می شوم !

کاریکلماتور زیبا

متفکری که شنا بلد نیست در افکارش غرق میشود.

کاریکلماتور زیبا

در تاریکخانه ی چشمانت ، برق نگاهت نگاتیو دلم را سوزاند !
کاریکلماتور جدید

بی رنگ و روغن هم می توان تابلو شد.

کاریکلماتورهای جدید

مادر بهترین فرزند هستی است !

کاریکلماتور جدید

باد دیوانه وار کتابم را ورق زد !

۵۰ ترول خنده دار و عکس خنده دار باحال

کاریکلماتور های جالب

افتاده ترین ماهی هم ادعای خاکی بودن ندارد !

کاریکلماتور زیبا

فنر ‎خجالتی ، نتوانست خودش را جمع‎ ‎کند.

کاریکلماتور جدید عاشقانه

بعضی از نگاه ها ، صدای قشنگی دارند.

کاریکلماتورهای جدید

اگر خودتان را به آن راه زدید ، مواظب باشید گم نشوید.
کاریکلماتور های جدید

از تشنگی ام ، لیوانی هم به تو می دهم !

کاریکلماتور زیبا

وقتی نوشته هایم به پایان رسید ، قلم از فرط خستگی به خواب رفت.

کاریکلماتور جدید

برای اینکه صدای شکستن دلش شنیده نشود با صدای بلند می خندد

کاریکلماتور زیبا

آنقدر تنهایی را دوست داشت که از سایه خودش هم بیزار بود

کاریکلماتور جدید

در رقابت عقربه های ساعت با یکدیگر همیشه بازنده چشم من است

کاریکلماتورهای جدید

ماهیهای آپارتمان نشین ، در تنگ آب زندگی میکنند

کاریکلماتور های جالب

ماهی ، هیچگاه برای تعطیلات به کنار دریا نمیرود

کاریکلماتور زیبا

ماهی تنها جانوری است که به راستی دل به دریا میزند

کاریکلماتورهای جدید

عکس جوانیم را روی آینه چسبانده ام تا گذر زمان را نبینم

کاریکلماتور زیبا

با اینهمه خون دلی که خورده ام ، در شگفتم که چرا دراکولا نمیشوم

کاریکلماتور های جدید

چون از زندگی خسته شده بود ، مرخصی گرفت و رفت به جهان دیگر

کاریکلماتور زیبا

بیکاری هم خودش یک کار است ، افسوس که تعطیلی و مرخصی ندارد

کاریکلماتور زیبا

گیاه توی گلدان ، شبها خواب باغچه را میبیند

کاریکلماتور جدید

پایمال ترین ، بی بوترین ولی مقاوم ترین گل دنیا را روی قالی خانه مان یافتم

کاریکلماتورهای جدید

کدام دکتری می تواند نبض روحم را بگیرد

کاریکلماتور های جالب

سکوت واژه ها را می بلعد

کاریکلماتور های جدید

ضربان قلبم صدای پای زندگیست

کاریکلماتور جدید

رنگین کمان آتش بازی آبکی طبیعت است

کاریکلماتور زیبا

موجود بدبین با خورشید آدم برفی می سازد

کاریکلماتور زیبا

با چوب درختی که برف کمرش را شکسته بود پارو ساختم

کاریکلماتور های جدید

قفسی که فکر پرنده نتواند در آن پرواز کند هنوز ساخته نشده است

کاریکلماتور جدید

اگر خودم هم مانند ساعتم جلو رفته بودم حالا به همه جا رسیده بودم

کاریکلماتور زیبا

چشم گذاشتم تا بیایی ، رفتی کله پزی دیگر !

کاریکلماتورهای جدید

 

خواستم شهامت بخرم ولی از قیمتش ترسیدم !

کاریکلماتور زیبا

پلاک آدم ها گذر موقت است !

کاریکلماتور جدید

در فوتبال هیچکس کاری از دستش بر نمی آید ، بجز دروازه بان !

کاریکلماتور های جالب

معلم شیمی عصبانی شد ، برخورد فیزیکی کرد !

کاریکلماتورهای جدید

سکوت ، حاظر جوابی بی پاسخ است !

کاریکلماتورهای جدید

آخرین سفر ماهی ، تور صیاد است !

کاریکلماتور های جالب

بعضی ها فکرشان به جایی نمی رسد و بعضی ها خودشان !

کاریکلماتور جدید

کشتارگاه هم ، پخش زنده دارد !

کاریکلماتورهای جدید

فاصله ی بین دو باران را سکوت ناودان پر می کند !

کاریکلماتور زیبا

با آنکه شغلش حسابدار بود ولی نتوانست آن دنیا حساب پس بدهد !

امیدواریم از مشاهده این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان لذت برده باشید. میتوانید هر کدام از اینها را که بیشتر نظرتان را جلب کرده برای دوستانتان هم بفرستید تا انها هم از مطالعه این پیام ها لذت ببرند.

 

#کاریکلماتور جدید خنده دار #کاریکلماتور جدید عاشقانه #کاریکلماتور زیبا #کاریکلماتورهای جدید

[ad_2]

لینک منبع

متن های عاشقانه برای عشقم و همسرم

[ad_1]

گاهى …
دلت”به راه” نیست!!
ولى سر به راهى …
خودت را میزنى به “آن راه” و میروى…
و همه،
چه خوش باورانه فکر میکنند..
که تــو..
“روبراهى”….

*** متن های عاشقانه کوتاه و زیبا و جدید ***

به تعداد آدم های روی کره ی خاکی ، تفاوت فکر و نگرش وجود دارد !!
پس این را بپذیر :
کسی که تفکرش با تو متفاوت است ، دشمنت نیست ؛
انسان دیگری است با دیدگاهى دیگر
فقط همین …
اگر فقط همین یک اصل را بپذیریم ، روابط مان بهتر خواهد شد

و زندگى سرشار از آرامش توام با احترام و درک متقابل را تجربه خواهیم کرد .
به همین سادگی

متن های عاشقانه برای عشقم و همسرم

*** متن های عاشقانه زیبا و جدید ***

عشق یعنی:
وقتی نیستش به یادشی و می خوای باهاش باشی
وقتی باهاشی همش می خوای نگاش کنی
وقتی نگاش میکنی دوست داری از ته قلب شاد باشه
و وقتی داری نگاش میکنی و میفهمی از ته قلب خوشحاله عاشق تر شی…

*** متن های عاشقانه جدید ***

تو مرا می فهمی
من تورا می خواهم
و همین ساده ترین قصه یک انسان است
تو مرا می خوانی
من تو را ناب ترین شعر زمان می دانم
و تو هم می دانی
تا ابد در دل من می مانی…

کاریکلماتور جدید

*** متن عاشقانه و متن های عاشقانه کوتاه و زیبا و جدید ***

آدمهایى هستنند که وجودشان در زندگیت نور امید است…

به راستى شاهکار خلقت خدا هستند…

وجودشان تنت را گرم و ته دلت را قرص مى کند…

گاهى زبان هم در برابر تعریف تمجیدشان قاصر مى شود…

انگارى که الهه ى عشق هستند و واژه ى فرشته هم براى آنها اندک است…

آدمهایى که براى آفرینششان باید دست به آسمان برد و خدا را شکر کرد…

متن های عاشقانه برای عشقم و همسرم

*** متن های عاشقانه کوتاه و زیبا  ***

ﻋﺎﺷﻖ ﺷﻮﯾﺪ…
ﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻟﺬﺕ ﺑﻮﺳﻪ ﻭ ﻫﻢ ﺁﻏﻮﺷﯽ…
ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺫﻫﻦ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﻋﺎﺷﻖ ﺷﻮﯾﺪ …
ﻭﻓﺎﺩﺍﺭﯼ ﻟﺬﺕ ﺩﺍﺭﺩ …
ﻫﻤﺎﻧﻘﺪﺭ ﻛﻪ ﺯﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﻳﺪ ﻓﻬﻤﻴﺪ …
ﻣﺮﺩ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭﻙ ﻛﺮﺩ …
ﻫﻤﺎﻧﻘﺪﺭ ﻛﻪ ﺯﻥ ” ﺑﻮﺩﻥ” ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﺪ …
ﻣﺮﺩ ﻫﻢ “ﺍﻃﻤﻴﻨﺎﻥ ” ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﺪ …
ﻫﻤﺎﻧﻘﺪﺭ ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﻗﺮﺑﺎﻥ ﺻﺪﻗﻪ ﻱ ﺭﻭﯼ ﺑﯽ ﺁﺭﺍﻳﺶ ﺯﻥ ﺭﻓﺖ …
ﺑﺎﻳﺪ ﻓﺪﺍﯼ ﺧﺴﺘﮕﻲ ﻫﺎﻱ ﻣﺮﺩ ﻫﻢ ﺷﺪ …
ﻫﻤﺎﻧﻘﺪﺭ ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻲ ﺣﻮﺻﻠﮕﯽ ﻫﺎﯼ ﺯﻥ ﺭﺍ ﻃﺎﻗﺖ ﺁﻭﺭﺩ …
ﻛﻼﻓﮕﻲ ﻫﺎﯼ ﻣﺮﺩ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﺎﻳﺪ ﻓﻬﻤﻴﺪ …
ﺧﻼﺻﻪ ” ﻣﺮﺩ” ﻭ “ﺯﻥ” ﻧﺪﺍﺭﺩ …
ﺑﻪ ﻧﻘﻄﻪ ﻱ ” ﻣــﺎ ” ﺷﺪﻥ ﻛﻪ ﺭﺳﻴﺪﯼ …
ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺑﺎﺵ ﺑﺮﺍﻳﺶ …
ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺣﺲ ﻛﻨﺪ ﻫﻴﭽﻜﺲ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺗﻮ ﺩﺭﻛﺶ ﻧﻤﻴﻜﻨد

*** متن عاشقانه کوتاه و زیبا و جدید ***

کم سرمایه ای نیست .. !

داشتن آدمهایی که حالت رابپرسند …!

ولـــــی . . .

از آن بهتر داشتن آدمهاییست که وقتی حالت را میپرسند

بتوانـــی بگویی: خـــــوب نیستم ..

*** متن های عاشقانه برای عشقم ***

تبسم را نه می توانیم بخریم، نه می توانیم قرض کنیم…
فقط مى توانیم هدیه بدهیم
میســــپارمت به لبخند ها…
در مسیر باد بمان تا بوى مهربانیت تسخیر کند این شهر را…
لبخندبزن دوست من
تنور دلت گرم…

*** متن های عاشقانه برای عشقم ***

ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻰ ﻣﺎﻧﻰ؛
ﻳﮏ ﺭﻭﺯ …
ﻳﮏ ﻣﺎﻩ …
ﻳﮏ ﺳﺎﻝ …
“ﻣﻬﻢ ﮐﻴﻔﻴﺖ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺍﺳﺖ”
ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻳﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ
ﮔﺎﻫﻰ ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ، ﻳﮏ ﻋﻤﺮ ﮐﻨﺎﺭﺕ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺍﻣﺎ ﺟﺰ ﺩﺭﺩ،
ﻫﻴﭻ ﭼﻴﺰ ﺑﺮﺍﻳﺖ ندارند
ﻭ ﺗﺎ ﺗﻪ ﺭﻭﺣﺖ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺧﺮﺍﺷﻨد
ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ ﻧﺎﺏ ﻫﺴﺘﻨﺪ….
ﻭ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎﻯ ﻧﺎﺏ ﺗﺮﻯ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ!
ﺍﻳﻦ ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ؛
ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺯﻭﺩ ﺑﺮﻭﻧﺪ
ﻳﺎﺩﺷﺎﻥ و ﺣﺲ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺸﺎﻥ
ﺗﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻫﺴﺖ…….

*** متن های عاشقانه برای عشقم ***

میتوان زیبا زیست
نه چنان سخت که از عاطفه دلگیرشویم
نه چنان بی مفهوم که بمانیم میان بدوخوب
لحظه ها میگذرند
گرم باشیم پرازفکروامید
عشق باشیم وسراسرخورشید
زندگی همهمه مبهمی از ردشدن خاطره هاست
هرکجاخندیدیم هرکجاخنداندیم
زندگانی آنجاست
بی خیال همه تلخیها

*** متن های عاشقانه برای همسرم ***

اﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺷﺎﺩﯼ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ
ﺑﻬﺸﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ ..
ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ . . .
ﺍﮔﺮ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ،
ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﯾﺪ . . .
ﺍﮔﺮﺻﺪﺍﻗﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، ﺭﺍﺳﺘﮕﻮ ﺑﺎﺷﯿﺪ . . .
ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ،
ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ . . .
ﺩﻧﯿﺎﭼﯿﺰﯼ ﺟﺰ ” ﭘﮋﻭﺍﮎ ” ﻧﯿﺴﺖ . .

*** متن های عاشقانه برای همسرم ***

این موهبت الهی است که صبحگاه چشم بگشاییم و یادمان بیاید دوستانی داریم
“آبی تر از آسمان”
“روشن تر از صبح”
زلال تر از شبنم……..
دوستانی که خود خورشیدند……..
و سپاس پروردگار را به خاطر این نعمتش…….
روزتان نیکو ، جسم و روحتان پرنشاط، بخت و اقبالتان زیبا

امیدواریم از این متن های عاشقانه در این بخش از پارسی وان لذت برده باشید. شما میتوانید چند وقت یکبار یکی از این متن ها را برای عشقتان بفرستید.

 

[ad_2]

لینک منبع

بهترین اسباب بازی برای کودکان ۱ تا ۲ ساله

[ad_1]

بهترین اسباب بازی

بهترین اسباب بازی برای کودکان ۱ تا ۲ ساله موضوع مهمی است که باید به ان توجه شود. شما در این سن علاوه بر سرگرم کردن او باید با این اسباب بازی ها انرژی اش را تخلیه کرده و همچنین نکات جالبی را به او اموزش دهید. همچنین این اسباب بازی ها نباید برای سلامتی او مضر باشد .پس در انتخاب اسباب بازی دقت کنید.

بهترین اسباب بازی برای کودکان

در این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان چند نمونه از بهترین اسباب بازی های کودکان را به شما معرفی می کنیم :

بهترین اسباب بازی برای کودکان 1 تا 2 ساله
سه چرخه بهترین اسباب بازی برای کودکان

سه چرخه یک اسباب بازی ایمن و مفید برای کودکان یک تا دو اسل است. کودکان در این سن از حرکت با سه چرخه  به اطراف لذت زیادی می برند. استفاده از سه چرخه میتواند به شکوفا سازی حس استقلال کودکان کمک زیادی کند. کودک میتواند با کمک سه چرخه  مانند باد حرکت کند و همچنین کم کم پدال زدن را یاد می گیرد. مدل هایی را انتخاب کنید که سطح اتکای وسیع تری داشته باشند و احتمال افتادن کودک کمتر باشد. سعنی سطح تماس کودک و سه چرخه و همچنین سطح تماس سه چرخه و زمین وسیع باشد.

لوازم هنری بهترین اسباب بازی برای کودکان

لوازم هنری هم یک اسباب بازی مناسب برای کودکان است. سعی کنید به نقاسی ها و خط خطی های کودکتان بها دهید و حتی انها را یادگاری برای اینده نگه دارید. آن ها روی یخچال مادربزرگ و یا دیوار محل کارتان یا .. میتوانید بزنید. کودک هنرمندتان را با دادن وسایلی ایمن که برای انجام کارهای هنری و کاردستی به آنها نیاز دارد، تشویق کنید (مانند ماژیک، پاستل، آبرنگ و مقوا) و سپس به تماشای خلاقیت او بنشینید.

البته یاداوری می کنیم که برچسب این وسایل را چک کنید تا مطمئن شوید همه آنها غیر سمی و قابل شستشو هستند.

اسباب بازی های مربوط به آشپزخانه

اسباب بازی های مربوط به اشپزخانه مخصوصا برای دختران بسیار مناسب است. کودک تان را از هم اکنون آماده کنید تا یک آشپز ماهر شود. نوپایان از بازی با میوه ها، ظروف و وسایل پلاستیکی بسیار لذت می برند. او با این اسباب بازی ها کارهایی که شما یا آشپزان در آشپزخانه انجام می دهند تقلید می کنند.

بهترین اسباب بازی برای کودکان 1 تا 2 ساله

جعبه شن بهترین اسباب بازی برای کودکان

جعبه شن به همراه سطل و بیلچه میتواند باعث شادی کودک شود. فقط مراقب باشید این شن ها وارد دهان او نشود. او می تواند با شن ها یک قلعه و یا تپه درست کند. حتی اگر یک کامیون زرد هم داشته باشد به جذابیت بازی اضافه می شود. او می تواند شن ها را داخل کامیون ریخته و سپس بارش را خالی کند.

کتاب بهترین اسباب بازی برای کودکان

شاید بگویید کتاب به چه درد کودک دو ساله میخورد؟ کتاب یک هدیه بسیار مناسب برای تمام سنین است، اما برای یک نوپا شما باید دنبال کتابی بگردید که چیزی بیشتر از چند کلمه در هر صفحه داشته باشد، و داستان های آن کمی پیچیده تر از داستان های کتاب های نوزاد باشد. به کتاب فروشی بروید و تعدادی کتاب که دوست دارید و مناسب سن کودک تان نیز هستند تهیه کرده و به کودک تان هدیه بدهید.

کتاب هایی با عکس های رنگارنگ بگیرید. همچنین متن ان نه باید به اندازه کودک دبیرستانی باشد و نه به اندازه یک نوزاد چند ماهه.

بهترین اسباب بازی برای کودکان 1 تا 2 ساله

اسباب بازی های مخصوص حمام بهترین اسباب بازی برای کودکان

اسباب بازی های مخصوص حمام هم میتواند کودک را شاد کرده و به حمام علاقه مند کند و هم چیزهای خوبی به او یاد می دهد.. علاوه بر اردک های پلاستیکی می توانید اسباب بازی های جالبی پیدا کنید که کودکتان را تمیز هم بکنند، برای مثال لیف اسب آبی یا ببر و یا صابونی به شکل خرس و یا ماهی. حتی میتوانید کتابهای حمام را برای او تهیه کرده و شعرهایش را بخوانید.

این را هم بخوانید : کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان درباره بهترین اسباب بازی برای کودکان ۱ تا ۲ ساله تقدیمتان کردیم بهره مند شده باشید. سعی کنید برای بچه ها در این دوران اسبا بازی های متنوع تهیه کنید. البته لزومی ندارد اسباب بازی ها گران باشند. اسباب بازی های ارزان هم فواید خودشان را دارند.

#اسباب بازی برای کودکان #اسباب بازی خوب #اسباب بازی کودکان #اسباب بازی مناسب

[ad_2]

لینک منبع

۵۰ ترول خنده دار و عکس خنده دار باحال

[ad_1]

عکس خنده دار و ترول خنده دار موضوع این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان است. در این بخش توجه شما را به دیدن این عکسها جلب میکنیم. ما این تصاویر را از سایت های مختلف جمع اوری کردیم و همه را یکجا برای شما اوردیم تا کار شما را راحتتر کنیم.

زنگ تفریح : کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین

امیدواریم از مشاهده این تصاویر در این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان بهره کافی را برده باشید.

[ad_2]

لینک منبع

کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین

[ad_1]

کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین
به گزارش پارسی وان برای ساخت کاردستی عید نوروز باید چند قوطی حلبی را بردارید.سپس برچسب کاغذی روی آن را بکنید.

چند سوراخ در کف این ظرف حلبی مانند شکل درست کنید.

برای سوراخ کردن از پیچ گوشتی و چکش استفاده کنید.

بهتر است بطریها را بر روی یک سطح ثابت و محکمی چکش بزنید که بتواند تا صدای ضربه چکش را کمی بگیرد . مثل  چمن و یا روی فرش.

کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین

خب در این قسمت برای آموزش سبزه هفت سین میتونید از لوازم و وسایل اوراقی و دور ریختنی برای زیر قوطی و طرح روی آن استفاده کنید.

سپس با کمک چسب طرح مورد نظر خود را که از نخ، پارچه یا چیزهای دور ریختنی، بر روی قوطی بچسبانید.

کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین
ما در این قسمت تصمیم گرفتیم برای چشمها از درپوش های پلاستیکی استفاده کنیم.

همچنین برای عینک از بست سیمی کیسه های پلاستیکی استفاده کردیم.

این وسایل اجبار نیست و شما میتوانید با هر چیز دور ریختنی اینها را درست کنید. از کودک بخواهید تا در این زمینه نظر بدهد.

کفشهای عروسکی که در اینجا استفاده کردیم باعث واقعی تر شدن کاردستی نی شود.

همچنین این کفش ها آبی که داخل سبزه ها ریخته شده و از قوطی خارج می شود را در خود نگه می دارد.

این را هم بخوانید : شعر کودکانه شاد برای بچه ها و مهد کودک

کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین

برای دستها از بند کفش یا هر چیزی دیگری مثل سیم ، پارچه و …  میتوانید استفاده کنید (میتوانید با چسب انتهای بند را به صورت حلقه بچسبانید تا شبیه کف دست شود).

کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین
در این قسمت برای ساخت کاردستی عید نوروز باید بدانید که عروسکهایی که درست کرده ایم نیاز به موی سبزه ای دارند. سبزه ای که قبلا آماده کرده اید را از ظرف خود خارج کنید و با استفاده از قیچی مناسب اندازه سبزه ها را در حد مورد نظر کوتاه کنید.

مانند شکل در این قسمت سبزه ها را داخل قوطی بیندازید. اگر قوطی تان زیادی بلند است میتوانید از در پلاستیکی ظروف یک بار مصرف یا هر چیزی دیگری استفاده کرده و آن را ته قوطی بگذارید تا سبزه ها بالاتر بیایند و بهتر دیده شوند.
یک بار در روز سبزه ها را در آب غوطه ور کنید، بگذارید آب اضافی از ظرف خارج شود و سپس دوباره آنها را بر روی کفشهای کوچک با نمک بگذارید.
بخش جالب این کاردستی عید نوروز اینست که موهای عروسکتان رشد میکند و به زودی نیاز به آرایش مو دارند.

کاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سینکاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سینکاردستی عید نوروز و آموزش سبزه هفت سین

امیدواریم از آموزش سبزه هفت سین و کاردستی عید نوروز خوشتان امده باشد. سعی کنید اجازه دهید بچه ها در این بخش بیشتر فعالیت کنند تا هم قدرت خلاقیت شان پرورش یابد ، هم اعتماد به نفس بگیرند و هم کار گروهی را یاد بگیرند.

[ad_2]

لینک منبع

افزایش اعتماد به نفس دختران و تربیت کودک

[ad_1]

اعتماد به نفس دختران

دختران کوچک اکثرا پر انرژی تر از پسران هستند. ان ها زود تر اجتماعی می شوند ، اکثرا زودتر حرف میزنند و درسشان بهتر است. درس خوان تر هستند و … .  ولی خب بعد از دوران پیش دبستانی کم کم این دختران ممکن است به دلایلی انرژی و اعتماد به نفسشان را از دست بدهند. چون دایم مقایسه می شوند و یا سخنانی می شوند که انها را تحت تاثیر میگذارد.

مثلا : همه تلاشتو بکن، همه توجه رو بخودت جلب نکن، هرچی بخوای میتونی، زیبا بودن اولین اولویت توئه و … . و اینها ممکن است روی دختر تاثیر گذاشته و اعتماد به نفسش را کم کمد.

شما برای افزایش اعتماد به نفس دختران تان میتوانید روش های زیر را انجام دهید.

افزایش اعتماد به نفس دختران و تربیت کودک

راه افزایش اعتماد به نفس دختران یا تربیت دختران با اعتماد به نفس

در این قسمت از پارسی وان  روشهایی را برای افزایش اعتماد به نفس دختران از کودکی برایتان بیان می کنیم. امیدواریم مطالعه این مطالب برای شما مفید باشد.

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک تصویری از بدن سالم را الگوی او کنید

درباره یک بدن سالم و زیبا به او اطلاعات دهید. به او بفهمانید که زنهایی که در مجله یا شبکه اجتماعی هستند در واقعیت این نیستند و همه این زیبایی ها کار فتوشاپ است تا بی عیب به نظر برسند. و هیچ کس بی عیب نیست .

وقتی از شما میپرسد ایا من زیبا هستم ؟ با انرژی به او بگویید بله!

وقتی شما ظاهر دختران را تحسین می کنید، او اعتماد به نفس می گیرد.

همچنین فعالیتهایش را هم پررنگ کنید :امروز توی ژیمناستیک عالی بودی یا … در فلان کارت عالی کار کردی … اشپزی ات خوب بود … با فلان کس خوب صحبت کردی و …

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک او را برای جنسیت گرایی اماده کنید

برای افزایش اعتماد به نفس دختران به او بفهمانید دختر و پسر با هم فرق دارند . اما در کنار ان هیچ کدام بر دیگری برتر نیستند. .

به همان اندازه که برخی کارها را دختران نمیتوانند انجام دهند برخی هم پسران نمیتوانند انجام دهند.

دختر  و پسر دو شخصیت جداست که هم کدام ویژگیهای مثبت خود را دارند.

اگر دیدید دختران فیلمها و برنامه های تلویزیونی را تماشا میکند که دختر در پس زمینه است ولی پسر زندگی را حفظ میکند، خاطر نشان کنید و با او درباره چیزهای متفاوت در زندگی واقعی صحبت کنید

افزایش اعتماد به نفس دختران و تربیت کودک

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک نقشهای مثبت زنها را خاطر نشان کنید

به او بفهمانید که زنها هم میتوانند افراد موفقی در زندگی باشند. یک زن در کنار یک مادر خوب در اینده  و یک دختر خوب در حال ، میتوان یک رییس شرکت خوب ، یک مددکار خوب ، یک کارمند خوب ، یک کار افرین خوب و … باشد. شخصیت زن های موفق جامعه را به او معرفی کنید. البته به او بفهمانید مشهور بودن با موفق بودن فرق دارد.

همچنین یادتان باشد وقتی اخبار می بینید یا روزنامه میخوانید هر شانسی را استفاده کنید تا به دختران نشان دهید زنان- سناتورها و مربیان ورزشی و دکترها و ورزشکاران – میتوانند هرکاری کنند.

کتابهایی دارای شخصیتهای زن قوی بخوانید، این راهی است تا بدون سخنرانی ایده را منتقل کنید، اگر نمیتوانید کتابهای اینگونه زیادی بیابید از کتابداری بپرسید – انها معمولا لیستی از کتابها برای انتخاب دارند و پیشنهاد میدهند.

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک از او تعریف و تمجید های خاص کنید

فقط ذکر ویژگی او کافی نیست. باید حرف بزنید ، مثلا به او بگویید :حافظه خیلی خوبی داری، یا :هی دختر ، تو بی نظیری تو این کار…سعی کنید به او بفهمانید ویژگی های مثبت زیادی دارد و انها را برایش پر رنگ  کنید.

این را هم بخوانید : مشخصات افراد با اعتماد به نفس بالا

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک تحسین شما باید با واقعیت سازگار باشد

تعریف های الکی نکنید. مثلا وقتی به او میگویید تو بهترین نوازنده جهان هستی او میداند دروغ می گویید و سرد می شود.   او را با خودش و با قبل خودش مقایسه نکنید. نه با هم سن و سال هایش .  یک بچه کلاس سوم میداند که نابغه موسیقی نیست یا بهترین هنرمند زمین نیست، اما اگر پیشرفتش را از ماهی به ماه بعد تحسین کند برایش خیلی قابل احترام است

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک کاری کنید بداند چرا برخی مواقع تنها می ماند

برای دخترتان توضیح دهید که اگر به هر جشن تولد دعوت نیست یا برای هر بازی نباید داخل شود ، به معنی این نیست که توهینی به او شده. توضیح دهید که وقتی بچه دیگر میگوید:تو نمیتونی دوست من باشی، بیشتر مربوط به اخلاق ان بچه است تا مربوط به دختر شما.

به او بگویید که همیشه اشکال از تو نیست. گاهی طرف مقابلت اشکال دارد  و برای اینکه رضایت همه را بدست اوری نباید ویژگیهای مثبت خودت را از دست بدهی.

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک او را تشویق به رقابت کنید

برای کارهایش از اول به او کمک نکنید. اجازه دهید او خودش اول امتحان کند . بعد در وسط کار میتوانید به او کمک کنید. چه درس خواندن ، چه ظرف شستن ، چه کاردستی و ….

اجازه دهید تلاش کردن را یاد بگید و به شما وابسته نشود.

– برای افزایش اعتماد به نفس دختران کوچک تشویقش کنید تا اگر میخواهد ورزش کند

دختران گزینه های ورزشی بیشتری از قبل دارند اگر دوست دارد ژیمناستیک یا فوتبال بازی کند به او شانس دهید تا وارد بازی شود و بداند برای چه بازی تواناست .

اجازه بدهید علایقش را خودش انتخاب کند. او را اجبار نکنید که فلان کار یا فلان ورزش یا فلان هنر را انتخاب کند.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از مجله اینترنتی پارسی وان درباره راههای افزایش اعتماد به نفس کودکان دختر تقدیمتان کردیم بهره مند شده باشید. البته یادتان باشد اعتماد به نفس زیاد به اندازه اعتماد به نفس کم خطر ساز است. هر چیزی در حد تعادل صحیح است.

#اعتماد به نفس دخترا #افزایش اعتماد به نفس #افزایش اعتماد به نفس دختران #تقویت اعتماد به نفس

[ad_2]

لینک منبع

راههای کاهش علایم دیابت و علایم قندخون

[ad_1]

علایم دیابت

کاهش علایم دیابت یا علایم قند خون  و کاهش میزان قند خون راهکارهایی دارند که در زیر مطالعه می کنیم. متاسفانه وقتی دیابت ما شدید شود ممکن است اعضای بدن ما را قطع کنند. قند خون بالا عوارض خیلی زیادی دارد و باید سریعا ان را کم کنیم.

علایم دیابت علایم قند خون کنترل دیابت

علایم دیابت یا قند خون و انواع دیابت

به گزارش پارسی وان بیماری دیابت نوع اول باعث تخریب سلول های بتا در پانکراس شده و  در تولید انسولین بدن اهتلال ایجاد میکند.

در بیماری دیابت نوع دوم بدن در مقابل انسولین مقاوم بوده و امکان دارد که موجب تخریب سلول های بتای پانکراس و همچنین باعث نقصان تولید انسولین گردد.

بیماری دیابت نوع دوم شایع تر بوده و عواملی همچون چاقی و ژنتیک و فعالیت کم در ان تاثیر گذار است. خب مسلما علایم دیابت نوع اول و علایم دیابت نوع دوم با همدیگر فرق می کنند.

علایم دیابت علایم قند خون کنترل دیابت

علایم دیابت نوع اول و علایم قندخون

یکی از علایم دیابت نوع اول تکرار ادرار است. در این ایام شخص مکررا ادرار میکند و مدام دستشویی میرود.

همچنین کاهش وزن بدون علت از دیگر علایم دیابت نوع اول است.

یکی دیگر از علایم دیابت نوع اول تاری دید است.

تشنگی بیش از حد و خشکی دهان و همچنین احساس خستگی از دیگر نشانه های دیابت نوع اول هستند.

علایم دیابت نوع دوم و علایم قندخون

عفونت ادراری یکی از مهمترین علایم دیابت نوع دوم میباشد.

همچنین به گزارش پارسی وان ناتوانی جنسی هم از علایم دیابت نوع دوم است.

از دیگر علایم دیابت نوع دوم میتوان به داشتن تاخیر در التیام زخم ها و همچنین احساس مور مور شدن در پاها و دست ها اشاره کرد.

عوارض بیماری دیابت

  1. ایجاد بیماری های قلبی و عروقی
  2. نارسایی کلیه
  3. بروز زخم های پوستی در پاها
  4. آسیب های عصبی
  5. اختلالات بینایی
  6. سکته مغزی و قلبی

علایم دیابت علایم قند خون کنترل دیابت

 راه های کنترل دیابت یا راههای کاهش دیابت و قند خون

یکی از راههای کنترل دیابت کمتر خوردن موادی مثل نخودفرنگی، برنج صدری، نان لواش و برنج طارم  است. چون این خوراکی ها قند خون را افزایش می دهد.

همچنین برای کنترل دیابت باید مراقب اضافه وزنتان باشید. بنابراین توصیه می کنیم که برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی  فعالیت بدنی  و رژیم غذایی درست را فراموش نکنید و روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی داشته باشید.

برای کنترل سلامت کلیه ها و چشم ها بخاطر دیابت باید به طور منظم به پزشک مراجعه نمایید.

برای کنترل دیابت و کاهش عوارض دیابت از مصرف سیگار خودداری نمایید زیرا سیگار موجب منقبض کردن عروق خونی در بدن خواهد شد.

باید تعداد هر وعده غذایی خود را زیاد کنید. و در کنار ان حجم مواد غذایی مورد استفاده را کنید. یعنی وعده های بیشتر ولی مقدار کمتر .

برای کاهش علایم قند خون در بدن مواد غذایی همچون نان سنگک، برنج تایلندی، عدس، لپه، لوبیا قرمز، ماش، نان تافتون و نان بربری را در وعده های خود بگنجایند.

این را هم بخوانید : معرفی و خواص داروهای گیاهی و اندام مصرفی

به گزارش پارسی وان خوردن میوه های شیرین همچون خربزه، انگور و انجیر که قند بالایی دارند  و همچنین مصرف باقلا سبز بدون پوست، سیب زمینی، لواش ماشینی و هویج را کاهش دهید.

برای کنترل دیابت باید خرما و کشمش و توت خشک را جایگزین قند و شکر نمایید.

غذاهای شیرین مانند انواع بیسکویت، شکلات، نوشابه های گازدار، شیرینی ها و آب میوه های صنعتی را هم فراموش کنید.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از پارسی وان درباره کاهش علایم دیابت و علایم قند خون تقدیمتان کردیم ، بهره مند شده باشید. سعی کنید از همین الان میزان مصرف قند و شیرینی جات را به حداقل برسانید.

#درمان دیابت #درمان قند خون #علایم قند خون #کنترل دیابت

[ad_2]

لینک منبع

جدید ترین عکس های تزیین سفره هفت سین ۹۶

[ad_1]

سفره هفت سین

در این قسمت عکس چند نمونه سفره هفت سین زیبا را برای شما اماده کرده ایم. امیدواریم از دیدن انها لذت ببرید . شما میتوانید از این عکسها ایده گرفته و برای تزیین سفره هفت سینتان استفاده کنید.

اجزای اصلی سفره هفت سین عبارتند از :

سیر – سکه – سنجد – سماغ – سمنو – سرکه – سنبل – ساعت – سبزه – تخم مرغ – اینه – قران – ماهی – عیدی و …

عکسهای سفره هفت سین

عکس هفت سین

عکس هفت سین سایت پارسی وان

عکس هفت سین

عکس هفت سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس هفت سین

عکس هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس هفت سین

عکس هفت سین

عکس هفت سین

عکس هفت سین

عکس هفت سین

عکس هفت سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره 7 سین

عکس سفره ۷ سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره ی هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

عکس سفره هفت سین

دعای سفره هفت سین

یا مُقّلِبَ القُلُوبِ والأبصار

یا مُدَبِّرَ اللَّیلِ وَالنَّهار

یا مُحَوِّلَ الحَوْلِ وَالأحوال‏

حَوِّل حالَنا إلی أحْسَن الحال‏

ای گرداننده دل‏ها و دیدگان!

ای پدیدآورنده روزها و شب‏ها!

ای تغییر دهنده سال‏ها و حالات بندگان!

حال ما را به بهترین حالات تغییر ده!

اجزای سفره هفت سین نماد چیست ؟

سبزه : نماد خرمی

سرکه : نماد شادی ( میوه تاک )

سمنو : نماد خیر و برکت

سیب : نماد مهر و مهرورزی

سیر : نگهبان سفره ( محافظت کننده از شر )

سماق: نماد مزه زندگی

سنجد : نماد حیات

سپند : (اسفند)

یا چیدمانی بدین ترتیب دارد:

سمنو: نماد زایش و بارورى گیاهان است و از جوانه هاى تازه رسیده گندم تهیه مى شود.

سیب: نماد بارورى، زایش و سلامتی است.

سنجد: نماد عشق و دلباختگى است و از مقدمات اصلى تولد و زایندگى.

سبزه: نماد شادابى و سرسبزى و نشانگر زندگى بشر و پیوند او با طبیعت است.

سماق، سرکه و سیر: نماد چاشنى و محرک شادى و سلامتی در زندگى به شمار مى روند.

سکه: به نیت برکت و درآمد زیاد انتخاب و بر سفره هفت سین می نشیند .

اما غیر از این گیاهان و میوه هاى سفره نشین، خوان نوروزى اجزاى دیگرى هم داشته است، در این میان تخم مرغ نماد زایش و آفرینش است و نشانه اى از نطفه و نژاد.

آینه: نماد روشنایى است و حتماً باید در بالاى سفره جاى بگیرد.

آب: نشانه برکت و پاکی در زندگى است .

اسپند، شاخه هاى سرو، دانه هاى انار، گل بیدمشک، شیر نارنج، نان و پنیر، شمعدان و… را هم مى توان جزو اجزاى دیگر سفره هفت سین دانست.

امیدواریم از این تصاویر در سایت پارسی وان لذت برده باشید.

#سفره ۷ سین #سفره ی هفت سین #عکس سفره ۷ سین #عکس سفره هفت سین

[ad_2]

لینک منبع